2025年佛山市顺德区大良实验小学作息时间安排表【2025年2月13日起执行】
| 时间 | 事项 | ||
| 上午课程 | 7:00 | 全宿生起床 | |
| 7:10-7:50 | 学生早餐 | ||
| 7:50-8:20 | 早间活动 | ||
| 8:20-8:50 | 第一节课 | ||
| 8:50-9:05 | 课间15分钟 | ||
| 9:05-9:45 | 第二节课 | ||
| 9:45-10:00 | 课间15分钟(含眼保健操、喝牛奶) | ||
| 10:00-10:35 | 第三节课 | ||
| 10:35-10:50 | 课间15分钟(含室内操) | ||
| 10:50-11:25 | 第四节课 | ||
| 午餐及午读 | 11:25-12:30 | 一二三年级 | 11:25—11:55午餐 |
| 11:55-12:30午读(10分钟写字，25分钟阅读) | |||
| 四五六年级 | 11:30-12:00午读(10分钟写字，20分钟阅读) | ||
| 12:00-12:30午餐 | |||
| 午休 | 12:35-13:50 | 全校午休 | |
| 13:50-14:00 | 学生吃水果(星期五第一批喝糖水) | ||
| 下午课程 | 14:05-14:10 | 每周一歌 | |
| 14:10-14:45 | 第五节课 | ||
| 14:45-15:00 | 课间15分钟(星期五第二批喝糖水) | ||
| 15:00-15:35 | 第六节课 | ||
| 15:35-15:50 | 课间15分钵(含眼保健操) | ||
| 15:50-16:25 | 悦读时分 | ||
| 16:30一17:30 | 体育活动/大课间活动 | ||
| 放学及晚修 | 17:30 | 一二年级组织半宿生放学；一至六年级全宿生及参加晚餐晚修的半宿生回生活区。 | |
| 17:30—17:50 | 周一至周四，三至五年级半宿生上作业辅导课。 | ||
| 17:30—19:10 | 生活老师组织全宿生用晚凝、洗澡、室外活动 | ||
| 19:10—20:50 | 一二年级晚修19:10-20:00,三至六年级晚修19:10-20:30 | ||
| 20:50—21:10 | 全宿生吃点心、洗漱 | ||
| 21:10 | 全宿生就寝 | ||